हिन्दी भाषा में आयुर्वेदिक उपचार, आयुर्वेदिक टिप्स, आयुर्वेद और सौंदर्य, आयुर्वेदिक नुस्खे, हेल्थकेयर, घरेलू नुस्खे, सौंदर्य समस्याएं एवं उपचार, वजन घटाने के लिए आयुर्वेद टिप्स, आयुर्वेद स्वास्थ्य सुझाव, स्वस्थ बालों आयुर्वेदिक टिप्स, त्वचा आयुर्वेद टिप्स, आयुर्वेद घर उपाय, आयुर्वेदिक जीवन शैली, आंखों की देखभाल, आहार एवं पोषण, महिलाओं की देखभाल, बच्चों की देखभाल, व्यायाम, नेचुरोपैथी, जुकाम, डेंगू, दमा, मधुमेह, मलेरिया, वायरल बुखार, सिरदर्द, हार्ट अटैक

दूध में कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन D जैसे न्यूट्रिएंट्स होते हैं। यह हेल्थ के लिए तो फायदेमंद है ही, साथ ही खूबसूरती बढ़ाने में भी मदद करता है। दूध को अगर स्किन पर अप्लाय किया जाए तो रंग गोरा होता है। इसे अन्य हेल्दी फूड जैसे ऑरेंज या नींबू के रस में मिलाकर लगाने के भी कई फायदे हैं। ब्यूटी एक्सपर्ट निक्की बावाबता रही हैं दूध को स्किन पर अप्लाय करने के 10 तरीके।

Source By : www.bhaskar.com