रात को भूलकर भी नहीं करें ये 10 गलतियां, बढ़ जाएगा वजन

रात को सोने से पहले की जाने वाली कुछ गलतियों के कारण भी हमारा वजन बढ़ सकता है। बॉम्बे हॉस्पिटल, मुंबई के जनरल फिजिशियन डॉ. मनीष जैनबता रहे हैं ऐसी ही 10 गलतियों के बारे में जो हम अक्सर रात को सोने से पहले कर बैठते हैं।short_sleep9_1477567647

short_sleep4_1477567640

short_sleep2_1477567639

short_sleep5_1477567645

short_sleep8_1477567646

short_sleep7_1477567645

short_sleep6_1477567645

short_sleep_1477567638

short_sleep3_1477631

short_sleep10_1477567648

mistakes-not-to-be-done-a

Source By : www.bhaskar.com

Post Author: ayurvedatips

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *