जुकाम के रामबाण औषधि?

कारण

प्रदूषित वातावरण में रहने, मौसम परिवर्तन, कब्ज, पानी में भीगने, अधिक मात्रा में धूम्रपान, मदिरापान, तम्बाकू – गुटखे, कोल्ड ड्रिंक्स, चिन्ता करने, प्राकृतिक आवेगों को रोकने आदि से हो ।
बदलते हुए मौसम में जुकाम का होना कोई नई बात नहीं है ।

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उपचार

लहसुन का रस 1 गाम, तुलसी का रस 1 ग्राम, सोंठ 1 ग्राम, काली मिर्च 1 ग्राम को 100 ग्राम ताजा या गुनगुने पानी के साथ-सुबह शाम प्रयोग
करें । एक दिन में ही आश्चर्यजनक प्रभाव दिखायी देगा ।

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Post Author: ayurvedatips

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