इस विटामिन की कमी से हो सकती है मौत, ये हैं इसके 12 संकेत

नर्वस सिस्टम प्रॉपर तरीके से काम करें, इसके लिए विटामिन B12 काफी जरूरी माना जाता है। इसकी कमी से ब्रेन को गंभीर नुकसान पहुंच सकता है। यह आगे जाकर जल्दी मौत का कारण भी बन सकता है। क्यों गंभीर है विटामिन B12 की कमी…?

विटामिन B12 की कमी का पता सालों नहीं चल पाता। जब चलता है तब तक काफी वक्त गुजर चुका होता है। फिर भी हम ऐसे कुछ संकेत बता रहे हैं जिन्हें पहचान कर अलर्ट हुआ जा सकता है। BLK सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल, नई दिल्ली के इंटरनल मेडिसिन के डायरेक्टर डॉ. आर के सिंघलबता रहे हैं इस विटामिन के ऐसे 12 संकेतों के बारे में।

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agar aapake bhee haath kaampate hain, to ho sakatee hain ye 7 problam

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Proper functioning of the nervous system, it is considered important enough vitamin B12. Its deficiency severe brain damage. It could go further and lead to early death.
Vitamin B12 deficiency of undetected for years. The show has undergone a lot of time until then. Yet we are told that some of the signs that can be used to identify the alert. BLK Super Speciality Hospital, New Delhi, Director of Internal Medicine, Dr. R. Singlbta are 12 signs that this vitamin about.

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Source By : www.bhaskar.com

Post Author: ayurvedatips

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