चुटकी भर इस मसाले से वजन होगा कम, जानिए ऐसे ही 10 फायदे

कालीमिर्च में पेपरीन होता है जो वजन कम करने के साथ ही कई बीमारियों के इलाज में भी फायदेमंद है। डायटीशियन शैलजा त्रिवेदीके अनुसार चुटकी भर पिसी हुई कालीमिर्च को रोज अंडे या सलाद में डालकर खाने से डाइजेशन ठीक रहता है। वह बता रही हैं कालीमिर्च के 10 फायदे।

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Source By : www.bhaskar.com

Post Author: ayurvedatips

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