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BP को साइलेंट किलर माना जाता है। यह बगैर कोई सिम्पटम्स दिखाए धीरे-धीरे आपको अंदर से कई गंभीर बीमारियों का शिकार बनाता जाता है। इसमें ब्लड सर्कुलेशन लो या हाई हो जाता है। अगर आप BP कंट्रोल करने की दवा ले लेकर थक चुके हैं और कोई दूसरा अल्टरनेटिव तलाश रहे हैं, तो यहां मेदांता दी मेडिसिटी की जनरल फिजिशियन डॉ. नेहा गुप्ता बता रही हैं BP कंट्रोल करने के 10 आसान टिप्स।

Source By : www.bhaskar.com