बस दो लौंग में दूर हो जाएगी गैस की प्रॉब्लम, जानिए 10 फायदे

एक छोटी सी लौंग में कई मेडिसिनल क्वालिटी होती हैं। सैकड़ों सालों से लौंग का इस्तेमाल मसाले के अलावा दवा के रूप में भी होता आ रहा है। लौंग में कैल्शियम, फास्फोरस, आयरन, सोडियन, पोटैशियम जैसे कई मिनरल्स और विटामिन C और A भी पाए जाते हैं। आयुर्वेद में लौंग को एंटीपायरेटिक, पेनकिलर और एंटीबायोटिक के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। एम्स में आयुर्वेद स्पेशलिस्ट डॉ. शक्ति सिंह परिहारबता रहे हैं लौंग के हेल्थ बेनिफिट के बारे में।

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Source By : www.bhaskar.com

Post Author: ayurvedatips

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