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फिल्म ‘हाफ गर्लफ्रेंड’ के लिए अर्जुन कपूर ने हफ्तेभर में 5 kg वजन घटाया है। इसके लिए उन्होंने डाइट और वर्कआउट दोनों की मदद ली। यदि आप भी अर्जुन की तरह तेजी से वजन घटाना चाहते हैं, तो कुछ छोटी-छोटी बातों को फॉलो कर कामयाबी पा सकते हैं। डाइट क्लीनिक हेल्थ केयर प्रा. लि., दिल्ली की डायरेक्टर और वेट लॉस स्पेशियलिस्ट डायटिशियन शीला शहरावतबता रही हैं कुछ आसान TIPS के बारे में, जो वजन घटाने में आपकी मदद कर सकती हैं।

Source By : www.bhaskar.com