आपको बार-बार बाथरूम जाना पड़ता है, तो अवॉइड करें ये 10 चीजें

ज्यादा पानी पीने या लिक्विड डाइट लेने पर बार-बार यूरिन कॉमन बात है। लेकिन वाशिंगटन यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिनकी एक रिपोर्ट के अनुसार सिगरेट और कुछ अन्य तरह के फूड हमारे ब्लैडर के फंक्शन्स पर बुरा असर डालते हैं। इन्हें ज्यादा मात्रा में लेने से बार-बार यूरिन लगने की प्रॉब्लम हो सकती है। फूड एंड न्यूट्रीशियन एक्सपर्ट डॉ. शैलजा त्रिवेदी बता रही हैं कुछ ऐसे ही फूड्स के बारे में जो बार-बार बाथरूम लगने का कारण हो सकते हैं। इन्हें अवॉइड करके बार-बार यूरिन लगने की प्रॉब्लम को काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है।

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Source By : www.bhaskar.com

Post Author: ayurvedatips

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